出産予定日の計算は、最終月経開始日を基準として行われます。これは医学的に標準化された方法で、世界中の産科医が使用している計算方式です。
妊娠が成立するためには、排卵期前後の限られた期間に性行為が行われる必要があります。精子の生存期間は約3-5日、卵子の生存期間は約24時間です。
| 時期 | 妊娠確率 | 特徴 |
|---|---|---|
| 排卵日3日前 | 約15% | 精子が待機状態 |
| 排卵日2日前 | 約25% | 妊娠確率上昇 |
| 排卵日前日 | 約30% | 最も妊娠しやすい |
| 排卵日当日 | 約25% | 卵子の生存期間内 |
| 排卵日翌日 | 約10% | 妊娠確率低下 |
妊娠週数は最終月経開始日を妊娠0週0日として計算します。実際の受精は妊娠2週頃に起こりますが、医学的には月経開始日を基準とします。
器官形成期。つわりが始まり、胎児の基本的な器官が形成される重要な時期です。
安定期。胎動を感じ始め、性別判定も可能になります。母体の体調も安定します。
出産準備期。胎児の成長が著しく、出産に向けて準備が進みます。
以下の表は、最終月経開始日から出産予定日を素早く確認できる早見表です。
| 最終月経開始月 | 計算方法 | 例（1日開始の場合） |
|---|---|---|
| 1月 | +280日（翌年10月） | 1/1 → 翌年10/8 |
| 2月 | +280日（翌年11月） | 2/1 → 翌年11/8 |
| 3月 | +280日（翌年12月） | 3/1 → 翌年12/6 |
| 4月 | +280日（翌年1月） | 4/1 → 翌年1/6 |
| 5月 | +280日（翌年2月） | 5/1 → 翌年2/5 |
| 6月 | +280日（翌年3月） | 6/1 → 翌年3/8 |
受精は卵管膨大部で起こる現象で、1つの精子が卵子の透明帯を通過して卵子と融合することで成立します。このプロセスは排卵後24時間以内に起こる必要があります。
| 日数 | 段階 | 詳細 |
|---|---|---|
| 0日目 | 受精 | 精子と卵子が融合 |
| 1-3日目 | 卵割 | 受精卵が分裂を開始 |
| 4-5日目 | 胚盤胞形成 | 着床準備が整う |
| 6-12日目 | 着床 | 子宮内膜に着床完了 |
妊娠検査薬は、着床後に分泌されるhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）ホルモンを検出します。最も正確な結果を得るためには、生理予定日の1週間後以降に検査することが推奨されます。
正常な生理周期は21-35日の範囲内で、個人差があります。排卵は次回生理予定日の約14日前に起こるため、生理周期の長さに関わらず、この関係性は一定です。
| 生理周期 | 排卵日 | 妊娠しやすい期間 |
|---|---|---|
| 21日周期 | 7日目 | 5-9日目 |
| 28日周期 | 14日目 | 12-16日目 |
| 35日周期 | 21日目 | 19-23日目 |
排卵期には以下のような身体的変化が現れることがあります：
女性の年齢は妊娠確率に大きく影響します。卵子の質と数は年齢とともに低下するため、妊娠を希望する場合は早めの計画が重要です。
| 年齢 | 1周期あたりの妊娠確率 | 1年以内の妊娠確率 |
|---|---|---|
| 20-24歳 | 約25% | 約96% |
| 25-29歳 | 約20% | 約92% |
| 30-34歳 | 約15% | 約86% |
| 35-39歳 | 約10% | 約78% |
| 40歳以上 | 約5% | 約44% |
妊娠が確定した後は、以下の検査を通じて母体と胎児の健康状態を確認します：
妊娠初期は胎児の器官形成期であり、特に注意が必要な時期です：
A: 排卵期前後の適切なタイミングでの性行為が重要です。毎日行う必要はありませんが、排卵日前後2-3日間隔で行うことが推奨されます。
A: 不規則な場合は基礎体温測定や排卵検査薬の使用、医師による超音波検査での確認が必要です。
A: 双子妊娠の場合、単胎妊娠より早期に出産することが多いため、医師による個別の管理が必要です。
A: 予定帝王切開の場合は、通常妊娠37-39週で手術日を決定するため、自然分娩の予定日とは異なります。
現在広く使用されている出産予定日計算法は、ドイツの産科医フランツ・ネーゲレ（Franz Naegele）によって1838年に提唱された方法です。この方法は以下の前提に基づいています：
現代では超音波検査による胎児の発育状況から、より正確な出産予定日の算出が可能になっています。特に妊娠初期（8-13週）の超音波検査は高い精度を持ちます。
| 検査時期 | 精度 | 誤差範囲 |
|---|---|---|
| 妊娠8-13週 | 最も高い | ±3-5日 |
| 妊娠14-20週 | 高い | ±7-10日 |
| 妊娠21週以降 | 中程度 | ±14-21日 |
WHOでは妊娠期間を以下のように分類しています：
日本産科婦人科学会では、出産予定日の計算において以下の点を重視しています：
本ツールで提供される情報は教育目的のみであり、医学的アドバイスの代替となるものではありません。以下の点にご注意ください：
本コンテンツは以下の医学的根拠に基づいて作成されています：
最終更新日：2025年7月17日